Vrijwilligersverhaal augustus: Samen aan de slag met een opruimcoach

Achter een vol huis schuilt vaak een verhaal

Wanneer er veel spullen in huis staan, kan het lastig zijn om overzicht te houden. Mensen weten vaak niet waar ze moeten beginnen en voelen zich soms overweldigd door de situatie. Achter een vol huis schuilt bovendien vaak een verhaal. Mensen worden ouder, krijgen gezondheidsproblemen, verliezen een partner of komen er plotseling alleen voor te staan.

Soms leidt de hoeveelheid spullen zelfs tot schaamte of vereenzaming, omdat mensen anderen niet meer thuis durven uit te nodigen. In zulke situaties kunnen de vrijwillige opruimcoaches van WerkPro ondersteuning bieden. In de gemeente Assen zijn twaalf vrijwilligers actief als opruimcoaches. Zij helpen niet door voor iemand op te ruimen, maar juist door samen met inwoners aan de slag te gaan.

De inwoner houdt zelf de regie

Wat alle opruimcoaches belangrijk vinden, is dat de inwoner zelf de regie houdt. Het gaat niet om bepalen wat weg moet, maar om samen te kijken wat iemand wil bewaren en waar ruimte gemaakt kan worden.

“Opruimen is voor iedereen anders,” vertelt Gitta. “Er bestaat geen vaste methode die voor iedereen werkt. Wat voor de één een uitkomst is, werkt voor een ander misschien helemaal niet.”

Dat betekent dat iedere begeleiding maatwerk is. Soms wordt er eerst samen een plan gemaakt. Bij de ene inwoner begint het met één keukenla of kast, terwijl bij de ander eerst spullen op de juiste plek worden gezet, zoals badkamerartikelen in de badkamer en keukenspullen in de keuken. Daarna ontstaat vaak vanzelf meer overzicht.

“Mensen kunnen dingen vaak moeilijk loslaten,” vertelt Gitta. “Dat moeten ze uiteindelijk zelf doen. Ik probeer vooral met hen mee te bewegen. Soms wil iemand het huis graag opgeruimd hebben, maar vindt diegene het tegelijkertijd moeilijk om spullen weg te doen. Dan zoek je samen naar de kleine stappen die wel haalbaar zijn.”

Van eigen ervaring naar vrijwilligerswerk

Voor Gitta heeft het vrijwilligerswerk een persoonlijke betekenis. Ze weet namelijk uit eigen ervaring hoe lastig het kan zijn om overzicht te houden.

“Vroeger had ik zelf moeite met opruimen. Ik merkte dat ik structuur miste en niet goed wist waar ik moest beginnen.”

Ze ging op zoek naar verschillende methoden, tips en technieken en ontdekte al snel dat er geen universele oplossing bestaat. “Wat voor de één werkt, hoeft voor een ander niet te werken. Ook ik heb soms nog moeite met opruimen, maar inmiddels weet ik welke aanpak voor mij werkt.”

Toen Gitta een half jaar geleden op zoek ging naar vrijwilligerswerk, kwam zij via VIP! Assen de vacature voor opruimcoach tegen. “Ik dacht meteen: hier kan ik iets betekenen met mijn eigen ervaring. Ik weet hoe fijn het is als iemand met je meedenkt. Samen iets aanpakken is vaak veel makkelijker én leuker dan alleen.”

Vanuit haar eigen ervaringen en de kennis die zij in de loop der tijd heeft opgedaan, helpt zij nu inwoners die tegen dezelfde uitdagingen aanlopen. Juist omdat zij weet hoe lastig het kan zijn om overzicht te creëren, begrijpt zij goed waar mensen tegenaan lopen en welke ondersteuning daarbij kan helpen.

Praktisch helpen én verbinding maken

Ook Roelie haalt veel voldoening uit haar rol als opruimcoach. Jarenlang werkte zij in de thuiszorg. Het praktische en oplossingsgerichte werk vond zij daar altijd het leukst. “De vraag die ik mezelf altijd stelde, was: hoe gaan we dit samen doen?” Die instelling komt volgens haar perfect van pas als opruimcoach.

“Je ontmoet veel verschillende mensen en geen situatie is hetzelfde. Dat maakt het werk interessant. Je bent praktisch bezig, maar tegelijkertijd bouw je ook een band op met iemand.”

Via een artikel in de krant kwam Roelie in aanraking met het vrijwilligerswerk als opruimcoach. Inmiddels merkt zij hoe waardevol haar rol kan zijn. Volgens Roelie is het vrijwilligerswerk een mooie combinatie van sociaal contact en praktische ondersteuning.

“Het voelt soms als een puzzel die je samen oplost. Stap voor stap werk je toe naar meer overzicht en rust.”

Naast het praktische aspect vindt Roelie het contact met mensen ook waardevol. “Je bent niet alleen bezig met het opruimen van spullen, maar je bent ook een luisterend oor. Juist die combinatie maakt dit vrijwilligerswerk zo bijzonder.”

Structuur maakt het verschil

Ook Anita zet zich in als vrijwillige opruimcoach. Vanuit haar eigen omgeving weet zij hoe belangrijk structuur kan zijn, bijvoorbeeld voor mensen met autisme of voor mensen die door andere omstandigheden moeite hebben met het organiseren van hun huishouden.

Juist daarom vindt zij het belangrijk dat iedere inwoner een aanpak krijgt die past bij zijn of haar situatie. Geen standaardoplossing, maar samen kijken naar wat iemand nodig heeft om weer grip te krijgen op de eigen leefomgeving.

Soms begint dat met iets heel kleins. Waar de ene inwoner geholpen is met een overzichtelijk plan, werkt het voor een ander beter om stap voor stap één ruimte of zelfs één lade aan te pakken.

“Je bent niet alleen bezig met spullen opruimen, maar je bent ook een gesprekspartner. Soms heeft iemand vooral behoefte aan iemand die luistert en meedenkt.”

Wat een opruimcoach kan betekenen

Hoewel een opgeruimde woning vaak het meest zichtbare resultaat is, levert het werk van een opruimcoach veel meer op. Wanneer er weer overzicht ontstaat, ervaren inwoners vaak meer rust in hun hoofd. Ze voelen zich zekerder, krijgen meer structuur in hun dagelijks leven en durven soms weer mensen thuis uit te nodigen. Kleine veranderingen kunnen daardoor een groot verschil maken.

Voor mensen die zelf aan de slag willen met opruimen, hebben de vrijwilligers een eenvoudige tip: begin met spullen waaraan geen emotionele waarde is verbonden. Dat maakt het makkelijker om keuzes te maken en geeft vaak direct een gevoel van succes. Van daaruit kunnen grotere stappen volgen. Want opruimen is geen wedstrijd, maar een proces dat voor iedereen anders verloopt.

Juist die persoonlijke groei en zichtbare resultaten maken het vrijwilligerswerk als opruimcoach waardevol. Over één ding zijn de opruimcoaches het eens: het geeft voldoening om samen met inwoners te werken aan meer rust, ruimte en overzicht.

“Het is praktisch, concreet en persoonlijk, “vertelt Roelie. “Je kunt mensen echt helpen en samen naar oplossingen zoeken.”

“Gitta vult aan: “Je ziet direct resultaat van wat je doet. Niet alleen in huis, maar ook bij de persoon zelf. Dat maakt het ontzettend waardevol.”

Word ook opruimcoach

Ben je na het lezen van het verhaal van Gitta, Roelie en Anita enthousiast geworden over het vrijwilligerswerk als opruimcoach? Dan is WerkPro op zoek naar jou!

Wil je meer weten of direct reageren op de vrijwilligersvacature? Klik dan hier en reageer op de vacature voor opruimcoach. De coördinator neemt vervolgens contact met je op voor een kennismakingsgesprek.

Liever eerst meer informatie? Stuur dan een mail naar opruimcoach@werkpro.nl